주체108(2019)년 10월 6일
건강에 좋은 말린과일 몇가지

 

-말린살구

말린살구는 혈관계통에 좋은 영향을 준다. 살구에 들어있는 물질들은 피줄을 확장시키며 정화한다.

살구에 들어있는 마그네시움은 피줄벽의 경련을 해소시키며 유기체전반상태를 개선한다. 또한 콩팥과 심장의 상태를 좋게 하고 기억력을 개선시킨다.

말린살구는 스트레스를 해소하는데 도움을 주고 피속의 헤모글로빈수치를 높여준다.

-말린포도

말린포도는 신경을 안정시키는데 도움을 준다.

말린포도는 당분함량이 높으므로 몸이 날 경향이 있는 사람들은 적당히 먹어야 한다.

말린포도에는 유익한 물질들도 많다.

말린포도에 들어있는 칼리움은 조직의 재생을 활성화하고 심장혈관계통을 튼튼하게 한다.

또한 빈혈로 고생하는 사람들의 치료에도 도움을 준다.

-말린추리

말린추리에는 섬유소와 유기산, 유익한 미량원소들이 많다. 이것은 물질대사와 밸의 기능을 개선하고 혈압을 정상화하는데 도움을 준다.

또한 말린추리는 심장혈관질병예방에도 좋다.

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