주체108(2019)년 12월 2일
겨울철 속옷과 건강

사람들은 흔히 추운 겨울에 추위를 막는다고 하면서 속옷을 많이 껴입군 한다.

그러면 속옷을 많이 입는것이 건강에 좋은가?

옷을 많이 입으면 탄산가스를 비롯한 해로운 물질들이 몸밖으로 빨리 빠지지 못하고 피부와 옷사이에 머물러있으면서 피부의 숨쉬기활동을 방해한다.

또한 옷과 피부사이의 공기가 눅눅해져 땀이 제대로 나지 못하게 할뿐아니라 흘린 땀도 잘 날아나지 못하게 한다.

하여 몸이 끈적끈적해지고 가슴이 답답하며 마음이 불안하게 된다. 또한 날씨가 차지기 시작할 때부터 옷을 껴입으면 몸이 단련되지 못하게 되고 따라서 온도가 조금만 내려가도 쉽게 감기에 걸리는 등 자주 앓게 된다.

그러므로 겨울철이라고 하여도 속옷을 많이 껴입지 말고 적당히 입고 외투나 솜옷을 겉에 입는 습관을 붙여야 한다.

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