주체109(2020)년 5월 23일
체력단련에 좋은 말타기

 

말타기는 척추와 요추질병을 예방하고 치료하는데 아주 좋은 운동이며 중년기사람들속에서 나타나는 정신적과로와 로화과정을 예방하고 치료한다.  

말타기는 고혈압과 고지혈증, 당뇨병과 전위선염치료에도 좋다.

말을 타고 달릴 때의 경쾌감은 정신적스트레스를 해소하며 우울증과 자페증을 비롯한 정신질환환자치료에 좋다.

자페증이나 우울증정신질환환자들은 그 누구에게도 곁을 주지 않지만 말과는 대화를 하게 되고 말의 세계에 이끌려가면서 받는 좋은 정신적충격으로 하여 인간생활에 점차적으로 뛰여들어가게 된다.

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